A importância da água na vida do ser humano
Todos sabem como a água é importante, sendo a segunda substância essencial para a nossa sobrevivência, uma vez que a primeira é o oxigénio.
Para terem ideia, o nosso corpo é constituído por cerca de 65% de água, sendo que ela compõe todas as células do nosso corpo, ela também é conhecida como solvente biológico universal, por essa razão todas as reações químicas do nosso organismo dependem dela.
A água transporta nutrientes e oxigénio através do sangue. Está ligada às excreções do nosso corpo, como no caso do suor (atuando na regulação da temperatura corporal) e as lágrimas, no plasma sanguíneo, nas articulações, nos sistemas respiratório, digestivo e nervoso, nas mucosas (ajudando a conservar sua lubrificação), na urina (eliminando os resíduos e substâncias tóxicas do nosso organismo, sendo que para gerar um litro de urina, os rins processam mil litros de sangue) e na pele (mantendo-a hidratada).
A quantidade de água recomendada para o bem funcionamento do nosso organismo é de 2,5 litros por dia.
Ana Beja nº3
Filipa Serranito nº6
9ºA
Ciências Naturais
Aurora de Sá
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